Warsztaty z okazji Dnia Matki: „Moja macierzyńska podróż” [04.06.2025]

Z okazji zbliżającego się Dnia Matki zapraszam Cię na warsztaty dla mam: „Moja macierzyńska podróż”.

Chcę, by był on dla Ciebie okazją do zatrzymania się w pędzie Twojej macierzyńskiej codzienności – w drodze, na której tak łatwo potknąć się o niemające wiele wspólnego z rzeczywistością instagramowe standardy. O nierealne oczekiwania – społeczne, sąsiedzkie, rodzinne…, a przede wszystkim te, które same sobie wyznaczamy –  często najbardziej surowe.
Chcę, by to było spotkanie pełne refleksji – nad tym, jak Ty chcesz, żeby wyglądało Twoje macierzyństwo. Dokąd zmierzasz i jakimi drogami chcesz wędrować? Co na tę wędrówkę chcesz spakować do swojego plecaka, bo będzie Cię wspierać, a co z niego wyjąć, żeby przestało niepotrzebnie ciążyć?

Chcę również, byś mogła spotkać się z innymi mamami, gdyż wiem, że gdy dzielimy się doświadczeniami z innymi ludźmi, dużo łatwiej nam przyglądać się samym sobie z łagodnością i ciekawością, znajdować inspiracje oraz czerpać energię do zmiany i rozwoju.

To nie będzie wykład ani instrukcja bycia idealną matką. To spotkanie, które łączy wiedzę merytoryczną i ćwiczenia z formułą spotkania – w atmosferze bezpieczeństwa, z życzliwością, akceptacją i bez oceniania.

Podczas warsztatu:

🌿 zastanowimy się, co dla każdej z nas oznacza dziś bycie mamą, jak nasze przekonania wpływają na naszą macierzyńską wędrówkę oraz dokąd każda z nas chce dalej zmierzać;

🌿 przyjrzymy się temu, które nasze przekonania na temat bycia mamą mogą nas wspierać i dodawać lekkości oraz satysfakcji, a które obciążać i ograniczać, odbierając radość z rodzicielskiej roli;

🌿 porozmawiamy o pułapkach samooceny i porównywania się z innymi oraz o sposobach, które pomagają w nie nie wpadać;

🌿 będziemy poszerzać znajomość samych siebie, co będzie krokiem ku dokonywaniu bardziej świadomych wyborów dotyczących zarówno nas samych, jak i naszych dzieci, a także całych naszych rodzin;

🌿 zastanowimy się nad tym, dlaczego dbanie o siebie nie jest egoistyczną fanaberią, ale fundamentalną częścią macierzyństwa i nie musi oznaczać braku troski o innych ani dodatkowej liczby zadań na naszych codziennych, wypełnionej po brzegi listach rzeczy do zrobienia.

Zabierz ze sobą wygodne ubranie, oddech i… siebie – taką, jaka jesteś.

Ja zadbam o przestrzeń, w której będziesz mogła, poczuć wspólnotę z innymi mamami oraz spotkać się z samą sobą.